يُعاني مرضى متلازمة القولون العصبي “IBS” أعراضًا مؤلمة قد تُسبب لهم الإحراج في أثناء قضاء أوقاتهم اللطيفة مع الآخرين، ومن أبرزها آلام البطن والإسهال والغازات المفرطة والانتفاخ، خاصةً بعد تناول بعض الأطعمة المُهيجة للقولون، مثل منتجات القمح، الأمر الذي يدفعهم للبحث عن حل دائم للتخلص من تلك الأعراض نهائيًا.
فهل يُمكن علاج القولون العصبي للابد؟ وما أعراض القولون الخطيرة التي تستدعي زيارة الطبيب فور ظهورها؟ تابعوا قراءة المقال حتى النهاية للتعرف إلى إجابات هذه الأسئلة تفصيلًا.
هل يُمكن علاج القولون العصبي للابد؟
لا يُمكن علاج القولون العصبي للابد، فهو مرض معدي معوي يستمر مدى الحياة نتيجة حدوث مشكلات في آلية العمل بين الأمعاء والمخ تؤثر سلبًا في صحة الجهاز الهضمي.
وغالبًا ما يخيب أمل البعض فور عِلمهم بأنه لا يوجد علاج شافٍ لهذه المتلازمة بسبب اعتقادهم باستمرار معاناتهم مع أعراضها المزعجة التي تُفقدهم القدرة على الاستمتاع بحياتهم، لكن دعونا نبث في أنفس هؤلاء الاطمئنان بأنه يمكن تخفيف تلك الأعراض بنسبة كبيرة.
يمكنك قراءة المزيد عن : اضرار منظار القولون
كيف أهدي القولون العصبي؟
تُسهم بعض الوسائل في تهدئة أعراض متلازمة القولون العصبي، لكنها قد تستغرق وقتًا حتى يُلاحظ المرء تحسنًا كبيرًا في حالته، وتشمل تلك الوسائل ما يلي:
اتباع نمط حياة مناسب
يُعدّ نمط الحياة الصحي جزءًا أساسيًا للحد من تكرار نوبات القولون العصبي، وينطوي على الآتي:
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف التي تُقلل من الإمساك المتكرر، مثل الخضروات والفواكه والمكسرات.
- الحد من منتجات الألبان في النظام الغذائي، خاصةً في حال إصابة الشخص بحساسية تجاه سكر اللاكتوز، ويُمكن الحصول على الكالسيوم من مصادر أخرى، منها البروكلي والسبانخ والسلمون.
- تجنب الأطعمة والمشروبات التي تزيد من غازات البطن، بما في ذلك الفاصوليا والكرنب، والمشروبات الغازية.
- شرب كميات وفيرة من المياه، بما لا يقل عن 8 أكواب يوميًا، لتقليل الإمساك وترطيب الجسم.
إلى جانب النظام الغذائي، يُوصي الأطباء أيضًا بالآتي:
- ممارسة التمارين الرياضية التي ترفع من معدل ضربات القلب مدة 30 دقيقة يوميًا معظم أيام الأسبوع.
- النوم عدد ساعات كافٍ بما يتراوح ما بين 7-8 ساعات.
- أداء بعض تمارين التأمل، لتخفيف التوتر واسترخاء الأعصاب حتى يهدأ القولون العصبي.
يمكنك قراءة المزيد عن : سونار االبطن والقولون
العلاج الدوائي
تساعد بعض الأدوية على تخفيف أعراض متلازمة القولون العصبي وتحسين حالة المريض، منها مضادات الاكتئاب والملينات ومضادات الإسهال.
يمكنك قراءة المزيد عن :الفرق بين أعراض سرطان القولون والقولون العصبي
أعراض تظهر على مُصابي القولون العصبي تستدعي زيارة الطبيب فورًا
ينبغي زيارة الطبيب عند مُعاناة أعراض القولون العصبي مدة تصل إلى 3 أشهر رُغم الالتزام بنمط الحياة الصحي والأدوية الموصوفة، أو ظهور أعراض أخرى بجانبها تُشير إلى حالة أكثر خطورة، مثل:
- الحُمى.
- القيء.
- النزيف من المستقيم، ويُكتشف من خلال رؤية قطرات من الدم مع البراز.
- فقدان الوزن دونَ اتباع حمية غذائية.
- الإسهال الشديد الذي يتسبب في الاستيقاظ ليلًا من النوم.
- الشعور بألم حاد في البطن لا يزول حتى بعد التبرز والتخلص من الغازات.
يمكنك قراءة المزيد عن :اعراض القولون العصبي عند النساء وعلاجه
أسئلة شائعة حول متلازمة القولون العصبي
بعدما تعرفنا إلى إجابة السؤال الذي يشغل بال الكثيرين، ألا وهو “هل يُمكن علاج القولون العصبي للابد؟”، مازال يتردد في أذهانهم عدّة أسئلة أخرى حول هذه الحالة، نُجيب عن أكثرها شيوعًا خلال الفقرات التالية:
هل تختفي أعراض متلازمة القولون العصبي مع التقدم في العمر؟
كما ذكرنا مُسبقًا، متلازمة القولون العصبي تدوم مدى الحياة، فهي حالة مزمنة يصعب علاجها أو اختفاء أعراضها حتى مع التقدم في العمر، بل من الممكن أن تزداد حدتها.
ما هو الشيء الذي يوقف وجع القولون فورًا؟
لا يوجد شيء محدد بإمكانه وقف وجع القولون فورًا، لكن يُمكن تحقيق ذلك تدريجيًا عبر اتباع الوسائل المُشار إليها أعلاه.
يمكنك قراءة المزيد عن : اعراض القولون المتهيج
الخلاصة
يصعب علاج القولون العصبي للابد، لكن يُمكن التعايش معه وتخفيف حدة أعراضه من خلال الالتزام بأسلوب حياة صحي وتناول الأدوية الموصوفة من قِبَل الطبيب وتجنب الأطعمة التي تُسبب تهيج القولون.
وإذا كنت تُريد الحصول على الخُطة العلاجية المناسبة لحالتك تبعًا للمسبب الرئيسي لمتلازمة القولون العصبي لديك، فسارع بزيارة الطبيب للخضوع للفحوصات اللازمة وتلقي العلاج سريعًا حتى تنعم بحياة أكثر راحةً.
يمكنك قراءة المزيد عن : علاج القولون العصبي النفسي